Ανακοινώθηκε από την ΕΛΟΚ (Ελληνική Ομοσπονδία Καράτε) το πανόραμα των προπονήσεων των προεθνικών ομάδων.

Αυτό αφορά κυρίως τους αθλητές που κατέκτησαν από 1η ως 3η θέση στο Κύπελλο εγχρώμων Ζωνών του Λουτρακίου στις κατηγορίες Εφήβων-Νεανίδων, Νέων Ανδρών-Γυναικών και U21 (Μόνο στις κατηγορίες Προχωρημένων/Καφέ,Μαύρες Ζώνες)

Όλες οι προπονήσεις θα πραγματοποιηθούν στο Δυτικό Κλειστό Γήπεδο του ΕΑΠΚ Ολυμπιακού χωριού, Μαραθώνιας διαδρομής, στις Αχαρνές.

Το πανόραμα των προεθνικών προπονήσεων:

Σάββατο 10/12
17:30-20:30
Κυριακή 11/12
10:00-14:00
Σάββατο 17/12
17:30-20:30
Κυριακή 18/12
10:00-14:00
Σάββατο 07/01/2023
17:30- 20:30
Κυριακή 08/01/2023
10:00-14:00
Σάββατο 21/01/2023
17:30-20:30
Κυριακή 22/01/2023
10:00-14:00
Σάββατο 28/01/2023
17:30-20:30
Κυριακή 29/01/2023
10:00-14:00